怎样放下一段感情最狠的办法。
放下一段感情可能是每个人都经历过的痛苦过程，而有时候，要彻底放下一段感情可能需要一些极端的办法。下面我将介绍一些最狠的办法来帮助你彻底放下一段感情。
将所有与这段感情相关的物品全部销毁。这包括照片、礼物、信件等等。这样做的目的是消除与这段感情的所有联系，让自己无法回忆起过去的甜蜜。同时，销毁物品也可以释放出内心的不愉快情绪，让你更容易放下。
断绝和对方的一切联系。这意味着删除对方的电话号码、微信、QQ等联系方式。也要避免出现在对方常去的地方，避免与对方有任何接触。这样做可以减少与对方的交集，同时也可以减少对方在你生活中的影响。
找一个支持你的人来倾诉。当你经历一段感情的痛苦后，和一个可以理解、关心你的人倾诉是非常重要的。他们可以给你提供一些建议，让你更好地面对这段感情的结束。在交谈中，你会发现自己有很多情绪需要释放，将这些情绪倾诉出来可以减轻内心的负担。
寻求心理帮助。如果你发现自己无法自我调节情绪，无法摆脱对这段感情的纠缠，那么寻求心理帮助是非常重要的。专业的心理咨询师可以通过与你的交谈，帮助你理解并应对这段感情的结束，同时也可以帮助你处理自己的情绪问题。
积极投入新的事业或爱好。当你彻底放下一段感情后，生活并没有停止。反而是一个新的开始。找到自己的兴趣爱好，忙碌自己的事业，让自己的生活充满乐趣和动力。这样可以让你忘记过去的痛苦，重新焕发自己的活力。
给自己时间。放下一段感情不是一蹴而就的过程，需要时间的沉淀和调整。不要急于求成，给自己足够的时间去面对并接受这个过程。记住，时间是一个最好的疗伤药，只需要耐心等待，你就能够找到自己的新生。
放下一段感情可以选择一些极端的方式，如销毁与感情相关的物品，断绝与对方的联系等。同时，找一个支持你的人倾诉，寻求心理帮助，积极投入新的事业或爱好以及给自己时间都可以帮助你彻底放下这段感情。无论何种方式，最重要的是相信自己，相信自己有能力走出这段感情的阴影，迎接新的未来。